こんにちは！
遠賀郡の整骨院！
ハート鍼灸整骨院 岡垣院です！
皆様、インナーマッスルという言葉をご存知ですか(・・?
このインナーマッスルは正しい骨格を保つために必要な筋肉で、
反対にアウターマッスルというものもあり
こちらは関節を動かしてくれる筋肉となっております😄
このインナーマッスルという筋肉が弱ってくると骨格が歪んでしまい、様々な症状を引き起こしてしまいます😓
身体に痛みが発生してしまうメカニズムとしては
インナーマッスルが弱る➡骨格が歪む➡アウターマッスルへの負担が倍増➡痛みの発生
という流れとなっております💦
改善の手順としてはこの逆をたどっていくことが必要で
まず痛みや表面の筋肉の張りを指圧や鍼で取っていき、
次に歪んでしまった骨格の矯正や
弱ってしまったインナーマッスルのトレーニングをしていくことで、身体を根本的に良くしていくことが可能となります😊
当院ではインナーマッスルを鍛えるために、楽トレという機械を導入しており
矯正などをしなくても、楽トレだけで骨格の改善まで効果を出せるケースも少なくありません😍
大変人気となっており、たくさんの方にご愛顧頂いていますので、是非一度ご体験ください❕😊
それではまた(*^^*)
